Ових дана Венди Виллиамс одржава свој ултра танки кадар веганством.
клинац из звезданих стаза умро
Водитељица талк-схова открила је да је изгубила 50 килограма у последње три године, разговарајући о свом губитку килограма током шарене епизоде понедељка у емисији 'После шоуа', закулисног погледа на Виллиамсову закулисну сцену.
Када је обожаватељица затражила савете о дијети, Вилијамс је рекла да је избацила месо, рафиниране шећере и млечне производе из исхране. Међутим, недостаје јести јаја.
'Не волим храну колико бих раније', рекао је Вилијамс и додао да не једе након мрака.
Одржавање њене величине није свеједно са здравом исхраном - већ има и потребног времена у теретани.
'Идем у теретану јер се тренутно не ради о томе да покушавам смршавити, већ се борим са срчаном болешћу', рекла је 51-годишњакиња. „Свако треба да трка своје срце, барем једном недељно“.
Виллиамс 'пуно кардио', а такође и пилатес, јер 'укључује лежање и опуштање', она је застала, приметивши да је подвргнута липосукцији и трбуху прије више од 20 година.
Током септембра у епизоди емисије 'Др. Др. Оз', Виллиамс је поделио да је њена тренутна тежина сада око 145 килограма. 'То је добра тежина за 5 стопа 11 са тежим костима', рекла је она.
'Споро и одмјерено је име игре. Престао сам да добијам вагу јер сам свој најгори непријатељ. Ако видим да сам добила на тежини, осећам се веома лоше према себи. '